Seija Honkanen
Kuvataiteilija, ammatillinen opettaja, mindfulness-ohjaaja
Oman polun kulkija
Olen kuvataiteilija, ammatillinen opettaja ja mindfulness-ohjaaja.
Nämä kaikki elämän ammatilliset puolet ruokkivat toinen toisiaan ja kietoutuvat arjen pyörteissä yhteen.
Etsitkö yksilöllistä taideteosta, ohjaajaa taidekurssille tai -työpajaan, mindfulness- tuokion, -kurssin tai retriitin vetäjää?
Teen taidetta arjen hektisempinä jaksoina hyvin pienesti joko piirtäen tai maalaten. Työhuoneeni sijaitsee Manillan Ullakolla Turussa, joka mahdollistaa isommat teokset ja mm. öljyväreillä työskentelyn.
Taiteeni ilmentää kiinnostusta henkiseen harjoittamiseen ja sen mukanaan tuomaa elämänasennetta, jonka välityksellä on hyvä tutkia elämän isoja ja pienempiä kysymyksiä ja haasteita: hetkellisyys, syntymä, kuolema, tunteet, kärsimys, ihmisyys, kauneus…. Usein aiheinani ovat luonto, kasvit, kukat, ihminen, rakennukset ja temppelit.
Tärkeänä lähtökohtana työskentelylleni on meditatiivinen hiljaisuus, jolloin voi nähdä selkeämmin ja kohdata asioita myötätuntoisemmin ja puhtaammin löytäen ymmärrystä, uudenlaisia näkökantoja ja kevyempää otetta elämään. Tämän myötä teoksiin syntyy usein voimaannuttava näkökulma.
Mindfulnessin ja meditaation harjoittaminen sisältyvät päivittäiseen arkeeni, lisäksi ohjaan mielelläni mindfulness:ia sekä meditaatiota ja taidetta yhdistäviä kursseja ja retriittejä.
Kuvagalleria
Uusimmat työt
Tule tutustumaan uusimpiin töihini!
Klikkaa galleriaan
Akvarellit
Akvarellimaalaus on iloa tuottava tekniikka. Minua ihastuttaa siinä veden tuoma ilmavuus ja keveys, joka voi ilmetä herkkänä, vivahteikkaana ja joskus vahvanakin jälkenä.
Klikkaa galleriaan
Veistokset
Veistoksissa mieleisin materiaalini on savi ja käsinrakentelu
Klikkaa galleriaan
Öljyvärit
Öljyväreissä kiehtoo tekniikan monet mahdollisuudet
Klikkaa galleriaan
Mindfulness ja meditaatio
Mindfulness on hyväksyvän tietoisen läsnäolon menetelmä. Sen harjoittaminen auttaa vähentämään stressiä, nauttimaan elämästä ja lievittämään mahdollista psyykkistä ja fyysistä kipua. Tietoisella läsnäololla tarkoitetaan valpasta olotilaa, jossa ollaan läsnä kaikilla aisteilla ”tässä ja nyt”-hetkessä arvostelematta, hyväksyen sen, mikä jo on. Se mahdollistaa näkemään kaiken elämässä tapahtuvan selkeämmin ja tuoreemmin.
